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Ola de calor en el centro y norte del territorio nacional
Se registrarán temperaturas máximas entre 32 y 41° C. Recomendaciones al respecto




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Jueves 28 de diciembre de 2017

El servicio meteorológico nacional informó que en el centro y norte del territorio nacional durante los próximos días se registrarán elevadas temperaturas, presentándose los valores más altos hacia el viernes 29 y sábado 30.

Se prevén temperaturas mínimas entre 20 y 28° C y temperaturas máximas entre 32 y 41° C, dependiendo de la región.

Las temperaturas experimentarán un descenso hacia el domingo 31 debido al pasaje de un frente frío.

Ante ello, se recomienda:

  • Hidrátese, beba agua con mayor frecuencia (aún cuando no se sienta sed).
  • Evite bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
  • Evite las comidas pesadas.
  • No realice actividad física intensa.

Con los más chicos:

  • No espere que pidan agua. Ofrézcales continuamente líquidos. En el caso de lactantes, es recomendable darles el pecho de manera más frecuente.
  • Procure que vistan con ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros.
  • Báñelos y mójeles el cuerpo con frecuencia.
  • Evite que se expongan al sol, especialmente en el horario del mediodía o bien, protéjalos de sus efectos si no se puede evitar la exposición con el uso de ropa y protectores solares adecuados.
  • Manténgalos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado (ya sea en la casa o en lugares públicos) cuando la temperatura ambiente es muy elevada.






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